Zen SHIATSU
Shiatsu je forma japonské masáže využívající celostní přístup k tělu a jeho ošetření. Shiatsu vychází z poznatků tradiční čínské medicíny o tom, že mezi orgány proudí energie a ta by v ideálním případě měla být v rovnováze. Tato energie (čchi, japonsky ki) koluje v energetických drahách orgánů - meridiánech. Pokud se někde tok energie zpomalí nebo zablokuje, vzniká nerovnováha, která se po delší době může projevit jako nemoc.
![](https://97a727ce31.clvaw-cdnwnd.com/b529b6072c3fd820ae68ad245f6149c1/200000080-4892b4892e/lotos%20zlaty%CC%81-5.jpeg?ph=97a727ce31)
Jak shiatsu ošetření probíhá?
Ošetření se provádí na zemi na měkká podložce (futonu). Klient je v oblečení, proto je vhodné si s sebou přinést věci na převlečení, ideálně dlouhé tepláky nebo legíny, triko a ponožky.
Během shiatsu využívám různé techniky a formy doteku jako je tlak prsty (akupresura), tlak dlaněmi, protahování, rotace v kloubech, prohřívání dráhy přikládáním dlaní a relaxační techniky. Tak dochází k rozvolnění energetických a fyzických bloků a tím možnosti doplnění energie v místech, která jsou prázdná a slabá.
Cílem ošetření je vytvořit podmínky pro lepší proudění energie, aktivovat samoléčebné procesy těla, tedy schopnosti těla se náslědně samo vyladit a zharmonizovat.
Kdy zvolit shiatsu?
Ošetření je možné jednorázově jen jako způsob relaxace a harmonizace.
Opakované ošetření doporučuji v případně chronických potíží a to jak fyzických, tak psychických, jako je například dlouhodobá bolest hlavy, bolest zad, břicha, nespavost, problémy s trávením, nemožnost otěhotnění, impotence, pocit únavy, psychická nerovnováha, nedostatku sebedůvěry, pískání v úších apod. Určitě zde platí pravidlo, že čím dřív přijde, tím má tělo větší sílu a je schopno si s nerovnováhou pomoci rychleji. Ideální je chodit každé tři týdny nebo jednou za měsíc.
Shiatsu naopak není vhodné v první třetině těhotenství, při menstruaci a osteoporóze.
Co se může objevit po ošetření
Shiatsu nemá žádné vedlejší účinky a je skvělé, když se klient po ošetření cítí radostně a uvolněně. Ovšem někdy může dojít ke zvědomění stavu těla, kdy se může objevit únava, vztek, smutek, nevolnost, zvýšená teplota. To je přirozený proces těla a jeho uzdravování. Není to nic vážného, je to přirozené nastolení rovnováhy těla. Tato reakce odeznívá 2-3 dny, potom se člověk cítí svěží a uvolnění.
Pokud po ošetření pocítíte, že potřebujete konzultaci, určitě se na mě obraťte.
Setkání může trvat 75 minut. Skládá se z krátkého úvodního rozhovoru, ošetření a relaxace. Samotné ošetření trvá zhruba hodinu.
Cena za setkání 1500 Kč